Gesund Renate Hartnagel - Easy Lounge Jazz auf Saxophon und Klavier

• Gewicht zu verlieren oder zu halten
• Muskeln aufzubauen und stärker zu machen
• Den Stoffwechsel anzuregen
• Den Herz-Kreislauf-Zustand zu verbessern
• Den Blutzuckerspiegel zu senken
• Entzündungen im Körper zu reduzieren
• Die geistige Gesundheit zu verbessern